Trainingstip nr. 1

Gisteren gaf instrutor Feijaozinho een goede, eenvoudige tip tijdens zijn training.

Feijaozinho tegen een leerling:
Wat is dat? Je moet je ginga goed doen. Xixarro vertaal even wat ik zeg tegen hem.
Als een mestre jou zo ginga ziet doen dan zal hij niet weten dat je een capoeirist bent. Wat jij doet is geen capoeira. Kijk, dit is een ginga (doet hem voor zoals het moet). Als je tijdens de training je ginga zo oefent, dan zal je die altijd zo blijven doen. Ook in de roda.

even later

Feijaozinho tegen de groep:
Jullie moeten allemaal jullie ginga beter verzorgen. Jullie hebben allemaal al voldoende hoge corda’s om te weten hoe je dat moet doen. Vroeger was het moeilijker om hoge corda’s te krijgen. Toen ik begon was wit-oranje een hele moeilijke corda om te krijgen. Je moest er al veel voor kunnen. Monitor worden was voor iedereen een droom. Je moest er zoveel voor kunnen. Je moest alle webegingen kennen, de instrumenten kunnen spelen, zingen en je mannentje kunnen staat in de roda. Nu is het gemakkelijker geworden om die corda’s te halen, maar het minste wat je dan toch kan doen is je best doen. Speel capoeira met je hart en met veel inzet.
Als jullie naar Brazilië gaan, en zij die er al geweest zijn zullen dat zeker weten, dan gaan jullie het moeilijk krijgen tegen spelers met jullie corda. Er wordt daar veel harder getraind op die basistechnieken.

Daarbij aansluitend ook nog even iets wat Feijaozinho tegen mij zei in Aachen.

Ik deed een martelo, maar maar half.
Não Xixarro, faz seu martelo completo. Faz sim, sim, sim ou faz não, não, não.
Werk je bewegingen af. Doe ze of doe ze niet, zoals in het liedje sim, sim, sim, não, não, não.

Mijn excuses als ik niet helemaal letterlijk heb herhaald wat hij zei.

Xixarro

foto van Caju